Biodynamisches Licht
Kennen Sie das? Sie sind in der dunklen Jahreszeit vermehrt müde, unkonzentriert und lustlos.
Das biodynamische Licht wird Ihnen helfen, auch bei der dunklen Jahreszeit Ihren biologischen Rhythmus zu behalten und weniger müde und antriebslos zu sein. Der menschliche Körper besitzt eine innere Uhr, die jeden Tag aufs Neue beginnt.
Am Morgen
Immer am Morgen produziert der Körper, das Hormon Cortisol.
Cortisol regt den Stoffwechsel an und bringt unser Körper auf Tagestemperatur. Zudem unterdrückt es das Schlafhormon Melatonin. Das Kalttonlicht unterstützt uns, am Morgen produktiver und konzentrierter unseren Büroalltag zu meistern.
| Cortisol Spiegel | |
| Melatonin Spiegel |
Am Mittag
Mittags wird das produzierte Cortisol langsam abgebaut. Dennoch ist eine gute Leistungsfähigkeit vorhanden, weil sie durch die hohen Beleuchtungsstärken und den aktivierenden Kaltlichtanteil unterstützt wird. Dies lässt uns weiterhin konzentriert und effizient arbeiten.
| Cortisol Spiegel | |
| Melatonin Spiegel |
Am Nachmittag
Der Cortisol Spiegel nimmt am Nachmittag weiter ab und der müde machende Melatonin Haushalt nimmt zu. Der effektive Arbeitstag neigt sich langsam dem Ende zu. Die biodynamische Leuchte verringert den Kaltlichtanteil und erstellt ein Mischlicht, das den Übergang vom Mittag zum Abend perfekt begleitet.
| Cortisol Spiegel | |
| Melatonin Spiegel |
Am Abend
Das müde machende Hormon Melatonin ist für unseren Körper wichtig. Abends arbeiten wir nicht mehr so effizient und konzentriert wie am Tag. Die biodynamische Leuchte lässt weniger helles, dafür entspannendes, warmes Licht in die Abendstunden einfliessen. Bei der Verwendung von biodynamischem Licht am Tag, steigt der Melatonin Spiegel in der Nacht höher an. Der Schlaf ist daher tiefer und der neue Tag beginnt ausgeruhter und voller Energie.
| Cortisol Spiegel | |
| Melatonin Spiegel |
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